Sonntag, 10. Januar 2010
Crazy Snow Run Arosa
Sonntag, 3. Januar 2010
Ferien in Pontresina
Freitag, 25. Dezember 2009
Christmas Jogging um den Greifensse
Am 24. Dezember lud der LC Uster zum alljährlichen Christmas Jogging um den Greifensee. Für Philippe und mich war das eine gute Gelegenheit präventiv noch ein paar Kalorien zu verbrennen im Kampf gegen die weihnächtlichen Speckröllchen auf den Rippen.
Track: http://connect.garmin.com/activity/20932498
So, nun wünschen wir allen frohe und besinnliche Weihnachtstage sowie einen guten Rutsch in ein glückliches und sportliches 2010.
Sonntag, 20. Dezember 2009
Snowsports im Züri Oberland
Langlaufen am Bachtel: http://connect.garmin.com/activity/20778272
Freitag, 18. Dezember 2009
Silvesterlauf-Gedränge bei klirrender Kälte
Nach einer anstrengenden Arbeitswoche mit zwei Vorstandssitzungen am Dienstag- und Mittwochabend sowie Mithilfe bei der Startnummernausgabe am Silvesterlauf am Samstag, war es mir gar nicht darum mich am Sonntag ins Gewühl vom Silvesterlauf zu begeben, da ich ziemlich müde war. Zudem waren auch noch kalte Temperaturen mit Bise angesagt. Da wir nun mal angemeldet waren - Gratisstarts sei Dank - sind Philippe und ich dann trotzdem gestartet. Wie befürchtet, war auf den ersten zwei Laufrunden ein rechtes Gedränge und man musste sehr konzentriert und mit ausgefahrenen Ellbogen laufen. Leider gab es einige Stürze und verbale Aggressivität war auch an der Tagesordnung. Langsam wäre es an der Zeit noch mehr Startfelder zu machen oder die Teilnehmerzahlen zu limitieren, sonst kann man diesen Lauf in schöner vorweihnachtlicher Stimmung nicht mehr geniessen.Sonntag, 6. Dezember 2009
Langlaufen im Goms

Sonntag, 29. November 2009
Auf und Davos zum Langlaufen

Dieses Wochenende war der LL-Saisonstart mit dem Firmensport in Davos geplant. Aufgrund der warmen Wetterlage und den grünen Flächen, welche wir im Verlauf der Woche auf der Webcam erkennen konnten, war nicht wirklich an Langlaufen zu denken. Sicherheitshalber haben wir aber unsere alten Latten, LL-Schuhe und Stöcke trotzdem mal eingepackt. So wurden wir positiv überrascht, auch wenn die Verhältnisse nicht ganz dem Bild entsprachen, und konnten am Samstag ein Techniktraining (Spiele und Gleichgewichtsübungen) auf kleiner, teilweise nicht gespurter und holpriger Schneefläche absolvieren. Heute ging es dann mit dem Postauto nach Sertig, wo es tatsächlich noch ein etwas grösseres Schneefeld gab. Wir feilten am Morgen weiter an unserer Technik (Umtreten und 1:2 Asymetrisch).
Da Philippe und ich wegen dem angesagten Alternativprogramm auch die Joggingsachen dabei hatten, wollten wir statt Mittagessen in Sertig (der Bauch war immer noch voll vom Frühstücksbüffet) eine Joggingrunde Richtung Schatzalp drehen und uns anschliessend in der Bäckerei-/Konditorei Schneider in Davos noch etwas Süsses gönnen. Gesagt - Getan!